Добро пожаловать
Вход / Регистрация

Не для слабаков, но смогут все! Тренируемся вместе! Физподготовка бойца, тренировка дома

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.
URL


Добавлено от Admin В Тренируем тело
7 Просмотры

Описание

Схема комплекса "Перекресток":
Отжимания: 100,90,80,70,60,50,40,30,20,10.
Приседания: 10,20,30,40,50,60,70,80,90,100.

Когда времени минимум и нету возможностей посетить спортзал, в любое время и в любом месте Вам поможет силовой комплекс "Перекресток".
Это отличный кроссфит для бойца, тренировка дома которая займет в среднем 40 минут. Прокачка мышцы которые нужны бойцу. Здесь включены отжимания и приседания. Казалось бы ничего сложного, но рекомендую Вам попробовать этот "вуд" :) уверен Вы не останетесь равнодушными :)
Жду Ваших результатов под видео!

• Информационный партнёр: https://vk.com/best_of_mma

• Курс обучения для детей: http://ilovemuaythai.ru/2018/05/11/trenirovka-detei-5-6-let/

Электролит можно купить тут:
http://abcshop.su/product/electrolit/

• Магазин бальзамов и экипировки YOKKAO из Таиланда "abcshop.su" , мы в инстаграме: abc_fight_shop

Хочешь угостить автора чашечкой кофе или помочь каналу?:
Яндекс деньги: 41001973663198
Киви кошелек: +66920731206
Донат: http://www.donationalerts.ru/r/alexfairtex
Битки: 189eJs74YBmh559Qazh5wTBRDSAbFxEGkZ

• Спорт туры в Таиланде: ilovemuaythai.ru
• Подпишитесь на мой канал: https://goo.gl/Qglkpu

Scheme of "Crossroads" complex:
Pushups: 100,90,80,70,60,50,40,30,20,10.
Squats: 10,20,30,40,50,60,70,80,90,100.

When the time at least, and there is no possibility to visit the gym, at any time and in any place will help you power complex "Crossroads."
This is a great fighter for CrossFit, training at home which takes an average of 40 minutes. Bleeding muscles needed fighter.
Waiting for your results under the video!

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.
RSS